Ицхокас Мерас родился в 1932 году в Кельме Шяуляйского уезда Литвы. В 1941 году родители будущего писателя погибли от рук нацистов, а его спасла и вырастила литовская крестьянская семья.

Окончил Каунасский политехнический институт, работал инженером и одновременно публиковался в литературной периодике.

Репатриировался в Израиль в 1972 году. Был председателем Объединения новоприбывших из СССР (1974-1975), членом правления Общественного Совета по культуре и искусству при Министерстве просвещения и культуры Израиля, председателем Союза русскоязычных писателей Израиля (1977-1981). Преподавал в колледже Бейт-Берл, в школе и колледже сети ОРТ. Являлся членом Союза писателей Литвы, Союза литовских писателей в изгнании, Союза русскоязычных писателей Израиля, Международного ПЕН-клуба, Союза ивритских писателей Израиля.

Автор автобиографической повести “Желтый лоскут” (1960); сборников рассказов “Земля всегда жива” (1963) и “Опрокинутый мир”; романов “Ничья длится мгновение” (“Вечный шах”, 1963); “На чем держится мир” (1965); “Полнолуние” (1966); “Стриптиз, или Париж-Рим-Париж” (1971); “Сара” (1984).

Книгам И. Мераса удалось преодолеть сопротивление советских чиновников от литературы, усматривавших национальный протест уже в самом обращении к еврейской теме. Отдельные книги Мераса выходили в СССР в переводах на идиш, русский, эстонский, латышский, грузининский, таджикский и французский языки. С середины 1960-х гг. творчество Мераса приобрело международную известность, его произведения были изданы на иврите, немецком, испанском, французском, венгерском, норвежском, польском, болгарском, чешском, английском, голландском, датском, турецком, а также включены в израильские школьные хрестоматии. Творчество Мераса отмечено рядом израильских и международных литовских премий.